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Sobre el autor
El Dr. Marcos Cabezas es psicoterapeuta y autor especializado en el funcionamiento de la mente y la autorregulación emocional.
Desde su experiencia clínica, acompaña a personas que sienten que su mente no se detiene, que viven en anticipación constante o que han perdido la sensación de control.
Su enfoque combina psicología basada en la evidencia, experiencia terapéutica real y una comunicación clara, honesta y profundamente humana.
Es autor de libros centrados en la comprensión de la mente y la recuperación del equilibrio emocional, aportando herramientas prácticas que pueden aplicarse en la vida diaria.