Consulta online de psicoterapia e hipnosis Clínica con el Dr. Marcos Cabezas
€70,00
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Consulta online de psicoterapia e hipnosis Clínica con el Dr. Marcos Cabezas
€70,00
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Consulta online especializada en ansiedad y autorregulación emocional
Una sesión profesional, cercana y personalizada para ayudarte a comprender mejor lo que te está ocurriendo, reducir la sensación de bloqueo y empezar a recuperar claridad, calma y control emocional.
Esta consulta está especialmente indicada para personas que sienten que la ansiedad, los pensamientos repetitivos, la preocupación constante, el estrés o la sobrecarga emocional están afectando a su bienestar diario.
Durante la sesión trabajaremos desde un enfoque integrador, combinando psicoterapia, psicoeducación, herramientas prácticas de regulación emocional y, cuando sea adecuado para tu caso, hipnosis clínica como apoyo terapéutico para favorecer un trabajo más profundo.
¿Para quién es esta consulta?
Esta sesión puede ayudarte si:
• Sientes ansiedad o preocupación constante.
• Tu mente no descansa y le das vueltas a todo.
• Notas tensión, bloqueo o agotamiento emocional.
• Te cuesta recuperar la calma.
• Has intentado entender lo que te ocurre, pero sigues sintiéndote atrapado.
• Necesitas un acompañamiento profesional, cercano y adaptado a ti.
¿Qué podemos trabajar en la consulta?
En la sesión online abordaremos aquello que está afectando a tu calma, tu claridad mental y tu bienestar emocional.
Trabajaremos especialmente sobre síntomas y situaciones como:
✅ Ansiedad y preocupación constante
Cuando tu mente no se detiene, anticipas problemas o sientes que siempre estás en alerta.
✅ Pensamientos repetitivos y rumiación mental
Cuando le das vueltas a todo, analizas demasiado y te cuesta desconectar.
✅ Bloqueo emocional o sensación de estar atrapado
Cuando sabes que algo no va bien, pero no consigues avanzar ni sentirte en control.
✅ Tensión interna, nerviosismo o agotamiento emocional
Cuando tu cuerpo está cansado, pero tu mente sigue funcionando a toda velocidad.
✅ Miedo, inseguridad y anticipación negativa
Cuando imaginas siempre el peor escenario o te cuesta sentir tranquilidad ante el futuro.
✅ Estrés, sobrecarga y dificultad para parar
Cuando llevas demasiado tiempo aguantando, funcionando por inercia y sin espacio para ti.
✅ Dificultad para recuperar la calma
Cuando intentas relajarte, pero tu sistema nervioso sigue activado.
✅ Malestar emocional que no sabes ordenar
Cuando necesitas entender qué te ocurre, ponerle nombre y empezar a trabajar desde la raíz.
✅ Autoexigencia, culpa y sensación de no llegar a todo
Cuando sientes que siempre tienes que poder, responder, controlar o hacerlo todo bien.
✅ Problemas de sueño asociados a ansiedad o tensión emocional
Cuando te cuesta dormir, desconectar o descansar porque la mente sigue activa.
El objetivo de la sesión no es solo escuchar lo que te ocurre, sino ayudarte a comprenderlo, ordenarlo y empezar a trabajar con herramientas terapéuticas para recuperar calma, seguridad y control emocional.
¿Qué incluye la sesión?
✅ Consulta online individual de 50 minutos
Un espacio privado, seguro y confidencial para hablar de lo que te ocurre y empezar a ordenar lo que estás viviendo.
✅ Enfoque especializado en ansiedad y bienestar emocional
Trabajaremos sobre síntomas como preocupación excesiva, tensión interna, bloqueo, miedo, anticipación, pensamientos repetitivos o sensación de no poder desconectar.
✅ Hipnosis clínica como herramienta terapéutica
Cuando sea adecuado, se utilizará la hipnosis clínica para favorecer relajación profunda, claridad mental y trabajo emocional desde la raíz del malestar.
✅ Acompañamiento profesional y personalizado
Cada persona es diferente. Por eso la sesión se adapta a tu situación, a tus necesidades y al momento emocional en el que te encuentras.
✅ Herramientas prácticas para tu día a día
No se trata solo de hablar, sino de ayudarte a comprender qué está pasando y qué puedes empezar a hacer para recuperar estabilidad.
Duración y precio
🕒 Duración de la sesión: 50 minutos
Un espacio privado, tranquilo y enfocado en ti, para empezar a ordenar lo que estás viviendo y trabajar de forma clara sobre tu ansiedad y bienestar emocional.
💶 Precio: 70 €
Una inversión accesible en tu calma, tu salud emocional y tu proceso personal.
💻 Modalidad: online por videollamada
Realiza la consulta desde casa, sin desplazamientos, en un entorno cómodo, seguro y confidencial.
👤 Profesional: Dr. Marcos Cabezas
Psicoterapeuta, autor y divulgador especializado en trastornos de ansiedad y bienestar emocional.
✨ Una sesión profesional, cercana y personalizada para ayudarte a recuperar claridad, calma y control emocional desde el primer encuentro.
¿Quién te acompañará en la sesión?
La consulta será realizada por Dr. Marcos Cabezas, psicoterapeuta, autor y divulgador especializado en trastornos de ansiedad y autorregulación emocional
Durante años ha acompañado a personas que viven con ansiedad, preocupación constante, bloqueo emocional, pensamientos repetitivos, tensión interna o sensación de no poder desconectar.
Su forma de trabajar combina psicoterapia, psicoeducación, herramientas prácticas de regulación emocional e hipnosis clínica, cuando sea adecuado para cada caso.
El objetivo no es solo hablar de lo que te ocurre, sino ayudarte a comprender tu ansiedad, ordenar lo que estás viviendo y empezar a recuperar calma, claridad y control emocional.
✨ Una sesión cercana, profesional y personalizada, adaptada a tu momento y a tus necesidades.
Preguntas frecuentes
¿Cómo será la terapia online?
La sesión se realiza por videollamada en un espacio privado, seguro y confidencial. Durante la consulta hablaremos de lo que te está ocurriendo, ordenaremos la situación y trabajaremos con herramientas terapéuticas adaptadas a tu caso.
El objetivo no es solo hablar, sino ayudarte a comprender mejor tu ansiedad, reducir la sensación de bloqueo y empezar a recuperar calma, claridad y control emocional.
¿Cuánto dura la sesión?
La sesión tiene una duración aproximada de 50 minutos.
Es un tiempo enfocado, profesional y personalizado para trabajar sobre tu situación actual, tus síntomas y aquello que necesitas empezar a ordenar emocionalmente.
¿Cuál es el precio de la consulta?
El precio de la consulta online es de 70 €.
El pago corresponde a una sesión individual por videollamada con el Dr. Marcos Cabezas, psicoterapeuta, autor y divulgador especializado en ansiedad, hipnosis clínica y bienestar emocional.
¿Cómo se paga la sesión?
La sesión se paga al realizar la reserva online.
Una vez completada la reserva, recibirás la confirmación con la información necesaria para poder realizar la consulta.
¿Qué aplicación se utiliza para la videollamada?
La sesión se realiza mediante una plataforma de videollamada online. Recibirás el enlace o las indicaciones necesarias antes de la consulta.
No necesitas tener conocimientos técnicos avanzados. Solo será necesario disponer de conexión a internet y un dispositivo con cámara y micrófono.
¿Puedo hacer la sesión desde el móvil?
Sí. Puedes realizar la sesión desde móvil, tablet u ordenador.
Aun así, siempre que sea posible, se recomienda utilizar un ordenador o tablet para estar más cómodo durante la videollamada y poder mantener una mejor calidad de imagen y sonido.
¿Qué necesito para hacer la consulta online?
Para aprovechar mejor la sesión, se recomienda:
✅ Estar en un lugar tranquilo.
✅ Tener buena conexión a internet.
✅ Usar auriculares si es posible.
✅ Evitar interrupciones durante la sesión.
✅ Tener agua cerca.
✅ Buscar un espacio donde puedas hablar con privacidad.
Cuanto más cómodo y seguro sea el entorno, más fácil será trabajar con calma durante la consulta.
¿Es necesario usar auriculares?
No es obligatorio, pero sí recomendable.
Los auriculares ayudan a mejorar la privacidad, reducen el ruido externo y facilitan que puedas concentrarte mejor durante la sesión, especialmente si trabajamos ejercicios de relajación, regulación emocional o hipnosis clínica.
¿La sesión es confidencial?
Sí. La consulta es un espacio privado, profesional y confidencial.
Podrás hablar con tranquilidad sobre lo que te ocurre, sin juicios y con un acompañamiento adaptado a tu situación personal.
¿La hipnosis clínica se utiliza siempre?
No necesariamente.
La hipnosis clínica se utiliza únicamente cuando es adecuado para tu caso y siempre dentro de un enfoque terapéutico profesional. No todas las personas necesitan el mismo tipo de intervención.
La sesión puede combinar psicoterapia, psicoeducación, herramientas prácticas de regulación emocional e hipnosis clínica si puede ayudarte en tu proceso.
¿La hipnosis clínica sirve para la ansiedad?
La hipnosis clínica puede ser una herramienta útil dentro de un proceso terapéutico para favorecer relajación profunda, regulación emocional, claridad mental y trabajo sobre determinados patrones internos.
No se plantea como una solución mágica, sino como una herramienta terapéutica que puede complementar el trabajo psicológico cuando sea adecuado.
¿Qué tipo de problemas se pueden trabajar en la consulta?
La consulta está especialmente orientada a personas que viven con:
✅ Ansiedad o preocupación constante.
✅ Pensamientos repetitivos.
✅ Bloqueo emocional.
✅ Tensión interna o nerviosismo.
✅ Miedo o anticipación negativa.
✅ Estrés y sobrecarga emocional.
✅ Dificultad para desconectar.
✅ Problemas de sueño relacionados con ansiedad.
✅ Autoexigencia, culpa o sensación de no llegar a todo.
✅ Sensación de estar atrapado o no saber qué hacer.
El objetivo es ayudarte a comprender lo que te ocurre y empezar a trabajar con herramientas concretas para recuperar bienestar emocional.
¿Esta consulta es para mí si nunca he hecho terapia?
Sí. No necesitas haber hecho terapia antes.
La sesión está pensada para que puedas explicar lo que te ocurre de forma sencilla, sin presión y sin tener que saber exactamente cómo expresarlo. Parte del trabajo será ayudarte a ordenar lo que estás viviendo.
¿Y si no sé explicar bien lo que me pasa?
No pasa nada. Es muy habitual.
Muchas personas llegan a consulta sintiendo malestar, ansiedad o bloqueo, pero sin saber exactamente cómo explicarlo. La sesión está precisamente pensada para ayudarte a poner palabras, ordenar la situación y comprender mejor lo que estás viviendo.
¿Puedo reservar si estoy pasando por un momento de mucha ansiedad?
Sí, siempre que puedas realizar la sesión con un mínimo de tranquilidad y seguridad.
Si estás viviendo una situación de urgencia, riesgo inmediato, crisis grave o pensamientos de hacerte daño, es importante contactar con los servicios de emergencia o acudir a un recurso sanitario urgente de tu zona.
¿Puedo contactar por WhatsApp si tengo dudas?
Sí. Si tienes alguna duda antes de reservar o necesitas consultar algo relacionado con la sesión, puedes ponerte en contacto por WhatsApp.
📲 WhatsApp: 660148624
La idea es facilitarte el proceso para que puedas reservar con seguridad y sin quedarte con dudas.
¿Qué pasa si no puedo presentarme a la sesión?
Si no puedes asistir, lo recomendable es avisar con la máxima antelación posible.
En el calendario podrás encontrar la opción de cancelar o reprogramar la cita. Si tienes cualquier dificultad, también puedes ponerte en contacto por WhatsApp para intentar facilitar el cambio.
¿Puedo cambiar el día o la hora de la consulta?
Sí. Si necesitas cambiar la cita, puedes utilizar la opción de reprogramar disponible en el sistema de reserva.
Si tienes algún problema para hacerlo, puedes contactar por WhatsApp y se intentará buscar una solución de la forma más sencilla posible.
¿Qué ocurre si tengo problemas técnicos?
Si tienes algún problema con la conexión, el enlace o la videollamada, puedes contactar por WhatsApp para revisar la situación.
Se recomienda entrar unos minutos antes de la sesión para comprobar que todo funciona correctamente.
¿Desde dónde puedo hacer la sesión?
Puedes hacerla desde cualquier lugar, siempre que tengas privacidad, buena conexión a internet y puedas hablar con tranquilidad.
Lo más importante es que estés en un espacio donde te sientas cómodo y puedas expresarte sin interrupciones.
¿La consulta online es igual de cercana que una consulta presencial?
Sí. La consulta online permite trabajar de forma cercana, profesional y personalizada, con la comodidad de hacerlo desde casa y sin desplazamientos.
Muchas personas se sienten más tranquilas al poder hablar desde su propio entorno.
¿Recibiré pautas o herramientas prácticas?
Sí. La sesión no se centra únicamente en hablar del problema.
El objetivo es que puedas comprender mejor lo que te ocurre y empezar a incorporar herramientas prácticas para gestionar la ansiedad, la tensión interna, los pensamientos repetitivos o la sensación de bloqueo.
¿Se trata de una sesión única o puedo continuar después?
Puedes realizar una sesión inicial y, según tu situación, valorar si necesitas continuar con más sesiones.
No todas las personas necesitan el mismo proceso. La orientación será personalizada según tu momento, tus necesidades y tus objetivos.
¿Quién realizará la consulta?
La consulta será realizada por Dr. Marcos Cabezas, psicoterapeuta, autor y divulgador especializado en trastornos de ansiedad, hipnosis clínica y bienestar emocional.
Su forma de trabajar combina psicoterapia, psicoeducación, herramientas de regulación emocional e hipnosis clínica cuando sea adecuado para cada caso.
¿Qué diferencia tiene esta consulta?
Es una consulta especializada en ansiedad y bienestar emocional, con un enfoque cercano, profesional y personalizado.
No se trata solo de hablar de lo que te ocurre, sino de ayudarte a comprenderlo, ordenarlo y empezar a trabajar con herramientas terapéuticas para recuperar calma, claridad y control emocional.
¿Cómo puedo reservar?
Puedes reservar directamente desde esta página pulsando el botón “Reservar mi sesión”.
Después solo tendrás que escoger el día y la hora disponibles, completar la reserva y seguir las indicaciones que recibirás para realizar la consulta online.
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